哪里有盆底肌康复（盆底肌康复医院）

杭州做盆底肌康复的医院有哪些呀?

我是在菁华妇儿医院做的，是他们产后康复中心的主任亲自做的。用的仪器也是杭州最好的，恢复效果也挺好的。

我生完娃一年了，现在也在做盆底肌修复。刚生完的半年漏尿挺严重的，现在好多了。我是在菁华妇儿医院做的，那边的产康项目挺多的，盆底肌修复的仪器也很高级，感觉改善了不少。

产后修复品牌排行榜中：妈咪中心产后恢复机构、时尚妈咪、漂亮妈妈、喜丽产后恢复中心、cocodemer这几家比较好，详细介绍如下：妈咪中心产后恢复机构：所有相关技术及产品均经长期临床证实有效并且安全。

平躺在床上，双腿屈膝，身体摆正后把两只手放在腹部，抬起脚尖，腹式深呼吸让腹部充满气体，这是你的手可以感觉到腹部有冲击的感觉，放松，最大限度的压出气体，感觉腹部有收缩的感觉，在这同时收紧盆底肌，这是会感觉到盆骨有牵动的感觉。放松一下进行下一个动作。

盆底康复治疗仪买哪个品牌好呢?

个人感觉盆底肌康复仪好的，还是云天开，毕竟是国家二类医疗器械，他们拥有专业的设计团队，品质是毋庸置疑的。

品牌A的盆底康复仪 品牌A的盆底康复仪结合了现代科技与传统康复理念，其设备先进，功能齐全。该品牌的产品能够有效针对盆底肌肉进行锻炼，帮助修复盆底功能。此外，品牌A的盆底康复仪操作简便，安全性高，得到了众多用户和专家的认可。

洛澜盆底治疗仪/： 一次治疗价格为398元，一年疗程包括3780元（电极探头在内），并且拥有全面的医疗器械认证。其采用双波形电刺激技术，允许用户个性化调整电流，评估与锻炼方案完善，为专业康复提供了有力支持。

做盆底康复哪个医院好一点?

松岗盆底康复门诊，集筛查、诊断、治疗盆底功能为一体的诊治中心，为松岗广大妇女提供专业治疗，保证女性生殖健康。

沈阳和美妇产医院。这家医院引进不少国外先进设备，专家水平高，服务质量好，并采用国际前沿生育理念，为产妇提供一个舒适安全的生育环境。

百年世家，医院产后康复科采用的磁电联合仪器就是目前最先进的盆底肌修复仪器，除了传统的阴道探头治疗，还有无接触式的，能够利用磁场产生电流治疗盆底肌。

建议去正规医院， 优先妇幼比较靠谱。产后盆底肌修复最重要的是被动电刺激和主动凯格尔运动，医院做电刺激时激活盆底肌，学会正确收缩，不要腹部用力。在家时坚持每天三次如初康复上的凯格尔运动，锻炼才是最重要的，但也要注意休息，可以采取腹式呼吸、普拉提球等等。

我是在菁华妇儿医院做的，是他们产后康复中心的主任亲自做的。用的仪器也是杭州最好的，恢复效果也挺好的。